GESTACLIC - Fiches Conseil

Choisissez une position confortable, sans appui douloureux ni tension dans les jambes,
les bras ou le dos.
Voici les positions que vous pouvez adopter :

Lors de la mise au sein, la bouche de l’enfant doit être à hauteur et en face du mamelon, grande ouverte, sa langue légèrement sortie en forme de gouttière.
Si votre bébé n’ouvre pas la bouche, stimulez-le en chatouillant son menton ou en faisant couler quelques gouttes de lait.

Votre bébé tète bien si :

Sa bouche est grande ouverte et recouvre une grande partie de l’aréole, ses lèvres sont retroussées, son menton et son nez touchent le sein, sa tête ne doit pas être tournée mais légèrement inclinée en arrière :

Vous entendez un son bref de déglutition ressemblant à la consonne « K »
Les muscles de la mâchoire du bébé et l’aréole suivent le même mouvement : vous pouvez observer les mouvements de ses tempes et de ses oreilles.

Evitez de mettre un doigt sur le sein pour dégager le nez de l’enfant : il n’y a aucun risque d’étouffement, et vous risquez de favoriser la formation de crevasses.
Au-delà des 30 premières secondes, la tétée ne doit plus être douloureuse. Si c’est le cas, introduisez délicatement le petit doigt dans la bouche de votre enfant pour interrompre sa succion et corriger sa position.
Votre sein doit s’assouplir pendant la tétée, vous ressentez de la soif et de la somnolence, il survient des contractions utérines ou un flux accru de pertes sanguines pendant ou après la tétée, du lait coule du sein opposé.
Après la tétée, le mamelon doit être allongé, mais ni pincé ni blessé.
A chaque tétée il est recommandé de présenter un sein « jusqu’au bout », puis l’autre que bébé peut prendre un peu, beaucoup ou pas du tout.
Pensez à alterner les seins d’une tétée à l’autre !

La tétée est à la demande et est variable d’un enfant à l’autre. Par exemple, à 1 mois, on peut s’attendre à 8 à 12 tétées par jour.
Votre bébé tète suffisamment s’il mouille 5 à 8 couches « lourdes » par 24h et s’il fait au moins 1 selle jaunâtre et molle par jour durant le 1er mois.

Si vous tirez votre lait, vous pouvez le conserver 4h à température ambiante, 48h au réfrigérateur, et 4 mois au congélateur.
Le lait décongelé ne doit jamais être recongelé.
Ne pas réchauffer le lait tiré au micro-onde : faites-le tiédir au bain-marie, au chauffe biberon, ou sous le robinet d’eau chaude.
Vérifiez sa température en en versant quelques gouttes sur l’intérieur de l’avant-bras.